TamChau

Hướng dẫn cơ bản cách tự thanh lọc cơ thể tại nhà

uống nước đủ và đúng cách

Chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta trong xã hội hiện đại thường chứa quá nhiều dầu mỡ, chất béo, chất bảo quản… Nhu cầu hưởng thụ cuộc sống ngày càng cao, bữa cơm gia đình luôn phải ngon, nhiều, đầy đủ ê hề. Điều đó dẫn tới việc ăn nhiều hơn nhu …

Hướng dẫn cơ bản cách tự thanh lọc cơ thể tại nhà Read More »

Bật mí cách phối đồ SIÊU ĐẸP cho cô nàng mũm mĩm

bat mi cach phoi do sieu dep cho co nang mum mim 44372 74

Bạn sở hữu một thân hình mập mạp, kém mảnh mai thon gọn. Bạn cảm thấy tự ti về ngoại hình cũng như khó chọn lựa trang phục. Khó khăn trong việc định hình một phong cách cho mình. Thấu hiểu được nỗi lòng của những cô nàng mũm mĩm, hôm nay mình xin giới …

Bật mí cách phối đồ SIÊU ĐẸP cho cô nàng mũm mĩm Read More »

Mẹo hay để da nhanh phục hồi khi bị cháy nắng nhanh nhất

Da bi chay nang can phuc hoi

Bạn thường lo ngại làn da của mình sau mỗi mùa đi biển bị đen sạm, bong tróc, nám và tàn nhang vì cháy nắng và mất một thời gian khá lâu mới trắng trở lại như ban đầu? Một làn da rám nắng xét về góc độ khoa học, nó đang tự bảo vệ …

Mẹo hay để da nhanh phục hồi khi bị cháy nắng nhanh nhất Read More »

Nguyên nhân khiến răng ố vàng và mẹo khắc phục đơn giản

cach lam trang rang bi o vang

Đa phần chúng ta sinh ra có răng màu ngà nhưng có rất nhiều sắc độ màu tự nhiên khác nhau, dao động từ sắc vàng đến sắc xám. Màu của răng được quyết định bởi ADN của bạn, cũng giống màu mắt hay màu tóc. Tuy sắc răng vàng không phải là do vệ …

Nguyên nhân khiến răng ố vàng và mẹo khắc phục đơn giản Read More »

Làm sạch da không cần sữa rửa mặt, vừa tiết kiệm lại hiệu quả

te bao chet tren da can duoc loai bo

Chúng ta thường phải tốn khá nhiều chi phí cho việc lựa chọn sữa rửa mặt nào phù hợp với da mặt và có chất lượng tốt. Nhưng các nàng có biết, các chuyên gia làm đẹp cũng đưa ra khá nhiều cách làm sạch da mặt khác nhau mà không cần thiết phải có …

Làm sạch da không cần sữa rửa mặt, vừa tiết kiệm lại hiệu quả Read More »

Yoga đã giúp cuộc sống tôi thêm tốt đẹp và ý nghĩa

tap yoga chu 678x381

Cho dù bạn là người mới tập yoga được vài buổi, vài tháng hay vài năm thì chúng tôi tin chắc rằng bạn vẫn nhận được những lợi ích rất thiết thực cho sức khỏe của mình. Càng tập yoga thường xuyên và lâu dài, bạn càng cảm thấy mình khỏe mạnh hơn. Tập yoga là gì? …

Yoga đã giúp cuộc sống tôi thêm tốt đẹp và ý nghĩa Read More »

Cuộc sống tươi đẹp hơn nhờ thể dục thể thao thường xuyên

the duc the thao mang lai su tuoi tre

Việc rèn luyện thể dục thể thao sẽ giúp bạn có được một cơ thể luôn trong trạng thái khỏe mạnh, tự tin và năng động trong mọi hoạt động thường ngày. Bởi những người tập thể thao luôn giữ cho mình một sức khỏe dẻo dai, và đẩy lùi được các nguy cơ mắc …

Cuộc sống tươi đẹp hơn nhờ thể dục thể thao thường xuyên Read More »

Thiếu ngủ, ảnh hưởng đến nhan sắc nghiêm trọng như thế nào

Capture

Ngủ nghỉ đóng vai trò quan trọng đối với làn da và sắc đẹp con người. có thể nói, bất cứ mỹ phẩm hay ăn uống nào cũng không so kịp với ngủ nghỉ về tác dụng bảo vệ sắc đẹp. Thiếu ngủ khiến mắt mệt mỏi già nua Ảnh hưởng của giấc ngủ với …

Thiếu ngủ, ảnh hưởng đến nhan sắc nghiêm trọng như thế nào Read More »

Không muốn móng tay mỏng yếu, dễ bị gãy xước nên nhớ điều sau

manicure making female hands, covering of transparent enamel, macro

Nếu bạn phải bạn làm việc nhà nhiều hay tiếp xúc thường xuyên với những hoá chất khiến móng tay yếu thì nên nhớ thực hiện những điều sau đây để cải thiện tình trạng trên nhé. Vùng móng tay, ngón tay và bàn tay nói chung là bộ phận nhạy cảm cũng như quan …

Không muốn móng tay mỏng yếu, dễ bị gãy xước nên nhớ điều sau Read More »

Dưỡng ẩm đúng cách cho đôi môi thêm căng mọng gợi cảm

1 53195

Môi nứt nẻ không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến bạn cảm thấy đau rát, ăn uống khó khăn. Dưới đây là một số cách dễ dàng và hiệu quả để giữ môi không bị khô và nứt nẻ. Sở hữu một gương mặt hoàn hảo, nhưng lại thiếu đi sự chăm sóc …

Dưỡng ẩm đúng cách cho đôi môi thêm căng mọng gợi cảm Read More »