Các bạn có vẻ đang “vật vã” để có thể tìm được kem chống nắng phù hợp với da mình. Và bây giờ mình sẽ hướng dẫn các bạn cách chống nắng cho từng loại da và gợi ý phù hợp nhé!
Mục Lục
Kiến thức chung
Gia đình kem chống nắng không khác gì gia đình các sản phẩm dưỡng da. Nếu chia theo tính chất sẽ có 3 loại chính.
- Dạng vật lí có 2 hoạt chất chính là Titanium Dioxide và Zinc Oxide như một tấm khiên kim loại ngăn chặn khúc xạ của tia UV ngăn chúng đến bề mặt da.
- Dạng hóa học có chứa các hoạt chất Avobenzone, Octinoxate, Tinosorb S, Tinosorb M giúp thấm hút tia UV triệt tiêu năng lượng của các tia UV.
- Dạng lai vật lí và hóa học sẽ có kết hợp các hoạt chất riêng của 2 loại trên.
Còn chia theo kết cấu thì có rất nhiều dạng: sữa, gel, kem, sáp , phấn
Nên chọn kem chống nắng như thế nào? Có khả năng chống nắng tốt nên có SPF từ 30 trở lên, PA từ 3+ trở lên. Với các sản phẩm của Nhật, Hàn, Việt Nam các kí hiệu này thường ghi rõ SPF và PA còn với các nước Âu-MỸ thì tùy hãng. Có bạn thắc mắc sao không chọn loại có SPF100 chống nắng hoàn toàn? Điều này không đúng vì SPF30 cũng đã chặn được 97% tia UVB từ 30 trở lên chỉ tăng thêm 1% hoặc nhiều hơn chút xíu mà thôi.
Nếu bạn dễ đổ mồ hôi hoặc đi bơi, đi biển nên sử dụng các sản phẩm có khả năng chống nước. Tìm trên bao bì có các từ water resistant hoặc waterproof. Tuy nhiên theo qui định của FDA thì không một loại kem chống nắng nào được ghi là water resistant hoặc waterproof vì không một sản phẩm nào có thể chống nước hoặc mồ hôi, FDA không muốn có những hiểu lầm và theo qui định mới nhất chỉ có thể ghi Water resistant forty minutes (chịu được nước trong khoảng 40-80 phút).
Về khả năng chống nắng của kem chống nắng các bạn có thể hiểu nôm na có một thí nghiệm trong phòng lab, thoa kem chống nắng lên tay của chủ thể sau đó kiểm tra mức độ chống nắng thực sự của kem chống nắng có được như chỉ số ghi trên bao vì hay không. Nếu sản phẩm ghi water resistant 40 minutes thì có nghĩa chịu được nước trong vòng 40 phút với chỉ số chống nắng ghi trên bao bì và sau khoảng thời gian này chỉ số chống nắng sẽ giảm đi chứ không mất hoàn toàn.
Nếu sản phẩm có màu nên chọn màu hợp tone da. Tuy nhiên trên thị trường kem chống nắng có màu thường chỉ có 1 tone màu mà thôi và đậm hơn màu da thật. Trong trường hợp đó không nên dùng kem chống nắng có màu sậm vì khiến da xỉn màu.
Chọn kem chống nắng cho da nhạy cảm mụn
Nếu bạn có làn da đỏng đảnh dễ bị kích ứng hoặc hay bị mụn trứng cá, đỏ mặt sẽ có 3 lưu ý:
1. Chọn sản phẩm tránh kích ứng.
- Tránh các sản phẩm có chất kích ứng như parabens và mùi hương.
- Tránh các thành phần chống nắng như paba hoặc oxybenzone vì đây là những thành phần dễ gây kích ứng. Cuối cùng tránh cồn đặc biệt là cồn khô. Mình thấy làn da này nên sử dụng kem chống nắng vật lí hoặc những sản phẩm dành riêng cho da mụn, da nhạy cảm hoặc những sản phẩm sau khi lăn kim và laser.
2. Chọn sản phẩm có thể che khuyết điểm tốt
Đối với da bị mụn hoặc làn da nhạy cảm một trong những vấn đề mà chúng ta gặp phải đó là nổi mụn đỏ trên mặt hoặc nổi mạch máu. Hãy tìm những sản phẩm chống nắng sắc xanh vì về nguyên tắc sắc xanh sẽ trung hòa sắc đỏ che những khuyết điểm trên da mặt chúng ta. Nhưng có một lưu ý khi các bạn sử dụng kem chống nắng xanh da sẽ tái và nhợt nhạt vì vậy son môi, má hồng là không thể thiếu.
Liệu có dùng son kem lì thay cho má hồng được không? Đối với da mụn hoặc dầu thì thực sự không khuyến khích vì thành phần của son, kem có nhiều dưỡng chất và đôi khi dùng trên vùng má – những vùng dễ nổi mụn thì sẽ là một trong các nguyên nhân gây bí tắc lỗ chân lông. Thay vào đó các bạn có thể sử dụng má hồng phấn vì lâu trôi hơn lại không sợ kích ứng.
3. Chọn sản phẩm có thể cải thiện da
Đối với da mụn các bạn có thể dùng kem chống nắng có thành phần trị mụn hoặc đối với da nhạy cảm có thể sử dụng thành phần làm dịu da như Aloe Vera có ceramide chiết xuất rau sam và xương rồng. Ngoài ra các bạn có thể tham khảo thêm các thành phần gồm có: B5-panthenol hoặc chiết xuất rau má.
Một số sản phẩm gợi ý là Blue Lizard for face SPF 30+. Điều thích nhất ở sản phẩm này là kem chống nắng lai vật lí hóa học % zinc oxide. Vì là kem chống nắng vật lí lai hóa học nên da không bị trắng bợt, thành phần đẹp, dưỡng ẩm tốt. Điểm hạn chế của sản phẩm này là SPF 30+ tức là phù hợp với sử dụng hàng ngày nhưng đi biển hoặc ở dưới nắng gắt thì không ổn. Thành phần đẹp,hợp da nhạy cảm.
Đối với da mụn một trong những sản phẩm được gợi ý đó là SVR SebiaClear Crème SPF 50. Sản phẩm này ngoài cho một lớp mềm lì còn có thành phần giúp trị mụn như Glucononlactone- AHA thế hệ thứ 2 và 4% Niacinamide làm dịu da, hỗ trợ trị mụn hiệu quả.
Các bạn có thể thắc mắc sử dụng kem chống nắng sau cùng thì các thành phần trị mụn có tác dụng gì không. Đây là kem chống nắng hóa học và nguyên lí của kem chống nắng hóa học là thẩm thấu vào trong da, hấp thụ tia UV và giải tán năng lượng của tia UV. Với cơ chế như vậy nên các bạn không lo thành phần trị mụn không có tác dụng nhé
Vào buổi sáng quy trình dưỡng da khá tối giản nên chúng ta không đắp quá nhiều bước khác nhau trước khi thoa kem chống nắng. Sản phẩm gợi ý thứ 3 là Bioderma Photoderm Laser SPF 50+. Đây là một sản phẩm khá lành tính sử dụng sau khi lăn kim
Chọn kem chống nắng cho da khô
Da dầu sợ bóng còn da khô sợ cakey đặc biệt đối với nàng lười mỗi sáng chỉ thoa mỗi kem chống nắng hoặc vùng quá khô. Các bạn nên dùng các sản phẩm giàu chất dưỡng ẩm ví dụ như Hyaluronic acid, dầu thực vật, Glycerin hoặc Squalane. Một số sản phẩm tốt cho da khô các bạn có thể thử như La Roche Posay Anthelios XL, Clarins UV plus, NoTS UV Protection Sun cream, bình dân hơn có Sunplay white hoặc Senka Perfect UV gel, Biore Aqua rich.
Gần đây có sản phẩm mới NOTS UV Protection Suncream kết cấu dạng kem thẩm thấu tốt tuy nhiên không bị dày, bí. Đây là sản phẩm kem chống nắng vật lí lai hóa học nhưng thiên về vật lí hơn. Sản phẩm có Zinc Oxide nên có chống nắng quang phổ rộng nên không quá trắng. Sản phẩm này hoàn toàn có thể dùng cho da nhạy cảm vì có một số chiết xuất làm dịu da như Ceramide, chiết xuất xương rồng, rau sam, dầu ô liu hoặc dầu hắc mai biển.
Tuy nhiên chỉ số PA chưa đạt tối đa và nồng độ Zinc Oxide chưa phải lí tưởng 10-20%. Trong sản phẩm này có một số thành phần hóa học như Octinoxate hoặc Octisalate. Đối với người bình thường hoàn toàn không có vấn đề nhưng bà bầu chưa sử dụng được. Nếu khắc phục được hai điểm này thì sản phẩm đạt điểm tuyệt đối.
Chọn kem chống nắng cho da dầu
Nỗi sợ lớn nhất của da dầu là bóng nhẫy và bí tắc lỗ chân lông. Vì vậy kem chống nắng cho da dầu nên chọn dạng gel, dạng sữa thấm nhanh, oily càng tốt. Không nhạy cảm với cồn các bạn có thể dùng kem chống nắng chứa cồn để giúp da thông thoáng hơn. Tuy nhiên cũng nên lưu ý bảng thành phần và cũng có thêm những dưỡng chất dưỡng ẩm để da không bị khô.
Khi da còn rất dầu nên sử dụng Anessa. Senka Perfect UV milk cũng là lựa chọn tốt. Hoặc các bạn có thể tham khảo Daily UV protection cream no sebum. Có một số sản phẩm phù hợp cả da khô và da dầu ví dụ như Sunplay Skin Aqua clear white SPF50+/ PA++++. Sản phẩm có dạng sữa nên thẩm thấu rất tốt, không chứa cồn có nhiều dưỡng ẩm cho da nên khi sử dụng cho dù da dầu hay khô đều được. Đắt hơn một chút xíu sẽ có NOTS UV protection suncream SPF50+. Sản phẩm này tuy dạng kem nhưng sử dụng lên da không cảm giác bí. Cuối cùng là Clarins UV Plus anti pollution SPF50.
Chọn kem chống nắng cho da xỉn màu
Nói về da xỉn màu chúng ta hãy bắt đầu từ nguyên nhân:
- Thay đổi nội tiết tố bên trong hoặc vấn đề bệnh lí
- Môi trường ô nhiễm và tia UV
- Da khô, thiếu ẩm
Xác định vấn đề của da xỉn màu đầu tiên chúng ta phải xử lí da bớt xỉn màu hơn. Nếu sử dụng kem chống nắng các bạn nên chọn các sản phẩm nâng tone nếu có thêm sắc hồng hào thì càng tốt. Hai sản phẩm nâng tone hiệu quả và dưỡng ẩm hoàn hảo là NOTS UV protection và Clarins UV plus anti pollution. .
Chọn kem chống nắng cho phụ nữ mang thai
Bà bầu có nên sử dụng kem chống nắng hay không? Câu trả lời là chắc chắn phải chống nắng. Bởi vì trong giai đoạn mang thai chúng ta thay đổi nội tiết tố đã có nguy cơ khiến da thâm sạm và nám rồi. Nếu không sử dụng kem chống nắng da còn khô hơn, nhanh lão hóa, vết thâm tàn nhang xuất hiện nhiều hơn.
Khi lựa chọn kem chống nắng cho bà bầu có những lưu ý sau
Mẹ bầu nên tránh chống nắng hóa học đặc biệt các nhóm chất avobenzone, homosalate, octisalate, octocrylene, oxybenzone, octinoxate, menthyl anthranilate và oxtocrylene. Thay vào đó nên dùng dạng thuần vật lí như
Câu hỏi tiếp theo là có nên dùng sản phẩm có paraben hay không? Thực sự thì ngoài 5 chất gốc paraben bị cấm thì chưa có nghiên cứu nào chứng minh nó gây ung thư và có tác dụng lâu dài đối với làn da. Tuy nhiên nên phòng bệnh hơn chữa bệnh đặc biệt trong giai đoạn vô cùng quan trọng này mẹ bầu nên tránh sản phẩm có paraben kể cả kem chống nắng.
Hy vọng là các bạn đã thích bài viết vừa rồi và hy vọng các bạn cũng đã có một số kinh nghiệm trong việc lựa chọn kem chống nắng cho từng loại da. Hãy share để nhiều người biết và làm theo nhé!
375 views
Để lại một phản hồi