Chuẩn 9 bước dưỡng da vào ban đêm cho cô nàng mới tập tành chăm sóc da

Chào các cô nàng xinh đẹp!

Chăm sóc da là một việc vô cùng cần thiết của mỗi chị em phụ nữ. Tuy nhiên, chị em chúng ta đã biết thế nào là một quy trình chăm sóc da vào mỗi buổi tối chuẩn chưa? Hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau đi tìm hiểu 5 bước dưỡng da cơ bản vào ban đêm. Chúng ta cùng bắt đầu luôn nhé!

9 Bước Dưỡng Da Ban đêm Chuẩn Bài
9 Bước Dưỡng Da Ban đêm Chuẩn Bài

Chăm sóc da vào ban đêm vì sao lại cần thiết?

Ban ngày, da phải chịu khá nhiều áp lực từ môi trường bên ngoài như bụi bẩn, ánh nắng mặt trời, các tác nhân có hại trên làn da, lớp trang điểm,… Vì vậy, mỗi sáng các cô nàng không thể thiếu được kem chống nắng, và những mỹ phẩm thiên về bảo vệ da như xịt khoáng cấp ẩm, vì lúc này da luôn nằm trong trạng thái phòng vệ.

Ngược lại vào ban đêm là lúc da được nghĩ ngơi, thông thoáng, là thời gian thích hợp để sử dụng các loại mỹ phẩm tái tạo , dưỡng da sau một làm mệt mỏi.

Ban đêm các tế bào da sản sinh và phục hồi mạnh mẽ:

Vào ban đêm, tỷ lệ tái tạo da trở nên mạnh mẽ, các tế bào da làm những công việc như tái tạo và chữa lành cực kì hiệu quả. Ban đêm cũng chính là lúc da được sản sinh ra nhiều collagen có lợi cho cơ mặt, cũng như việc tiêu diệt các tế bào có hại cho da.

Chính vì lí do này, ban đêm là thời gian thích hợp nhất để dưỡng da, đặc biệt là sử dụng những sản phẩm cung cấp vitamin.

Nhiệt độ của da vào ban đêm cao hơn ban ngày:

Nhiệt độ của da sẽ cao hơn vào ban đêm so với ban ngày phải chịu nhiều tác động khác. Vào ban đêm tầng biểu bì sẽ mất nhiều nước hơn ban ngày. Ban đêm là lúc để bạn cấp ẩm đủ nước cho da. Dùng các sản phẩm chăm sóc da ban đêm sẽ giúp dưỡng chất hấp thụ sâu vào da, cho kết quả cao hơn vào ban ngày.

Ban đêm là thời điểm thúc đẩy quá trình sản xuất metatonin:

Metatonin là một loại hormone có khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại như ánh nắng mặt trời, đồng thời còn làm giảm độ lão hóa da. Vào ban đêm, bạn cần bổ sung thêm dưỡng chất cho da để thúc đẩy cơ thể sản sinh ra metatonin.

Để nắm rõ hơn về một chu trình dưỡng da ban đêm chuẩn bài, chúng ta cùng đi đến phần kế tiếp nhé!

Bước 1: Tẩy trang

Tẩy Trang
Tẩy Trang

Bước đầu tiên bắt buộc trong một quy trình chăm sóc da vào ban đêm chính là tẩy trang , dù bạn có trang điểm hay không trang điểm, tẩy trang vẫn là một bước tiên phong không thể thiếu.

Bởi vì sao? Nếu chỉ sử dụng sữa rửa mặt thông thường thì mọi bụi bẩn trong một ngày vẫn còn bám trên da của bạn, ngoài ra nếu vào bạn ngày bạn sử dụng kem chống nắng thì ban đêm bắt buộc phải sử dụng tẩy trang.

Nếu bạn thường xuyên trang điểm hãy sử dụng những loại nước tẩy trang có gốc dầu, để tẩy đi lớp trang điểm sạch hơn, tuy nhiên nếu sử dụng tẩy trang gốc dầu thì bạn hãy chú ý về vấn đề nhũ hóa, nếu không lỗ chân lông của bạn sẽ bị bí bách gây ra tình trạng lên mụn ẩn.

Nếu bạn là một cô học sinh , sinh viên hoặc một bà mẹ bỉm sữa, chỉ sử dụng kem chống nắng nhẹ nhàng vào buổi sáng thì mình khuyên nên tìm tẩy trang có gốc nước. Việc sử dụng tẩy trang có gốc nước cũng đủ làm sạch bụi bẩn, kem chống nắng mà không cần phải nhũ hóa, cực kì thích hợp cho những cô nàng lười biếng như mình ^^

Bước 2: Sữa rửa mặt

Rửa Mặt để Lấy đi Lớp Bụi Bẩn
Rửa Mặt để Lấy đi Lớp Bụi Bẩn

Nhiều bạn sẽ thắc mắc, phía trên sử dụng tẩy trang da đã sạch rồi tại sao lại phải sử dụng sữa rửa mặt?

Sử dụng nước tẩy trang là điều cần thiết và không thể thiếu và sữa rửa mặt cũng vậy, tẩy trang và sữa rửa mặt là bước double cleasing, để cuốn đi lớp bụi bẩn thêm một lần nữa, làm sạch da thêm một lần nữa.

Sữa rửa mặt có khả năng hút sạch bã nhờn và bụi bẩn nhỏ còn bám lại bên trong lỗ chân lông, để tăng hiệu quả làm sạch bạn hãy kết hợp với việc sử dụng máy rửa mặt để có thể làm sạch sâu hơn và kết hợp trị mụn đầu đen.

Bước 3: Tẩy da chết

Tẩy da chết có tác dụng làm cho việc tái tạo da mới được thực hiện nhanh hơn chu kì bình thường, việc tẩy tế bào chết 1 tuần ít nhất 1 lần sẽ làm cho lớp tế bào chết bị cuốn đi, giúp việc trao đổi chất diễn ra liên tục hơn và các tế bào chết sẽ được thay thế bằng các tế bào mới để lộ ra da non mới và mịn hơn.

Bước 4: Sử dụng toner

Toner là bước đệm hoàn hảo sau khi rửa mặt để sẵn sàng cho các bước dưỡng phía sau. Đây là bước giúp làm lớp bụi bẩn bay đi hoàn toàn.

Toner có công dụng chính là cung cấp độ ẩm và cân bằng lại độ pH cho da, lọc sạch những cặn bẩn nằm sâu bên trông lỗ chân lông. Toner còn là vị cứu tinh cho những bạn có làn da dầu, vì toner kiềm dầu rất tốt.

Bước 5: Đắp mặt nạ

Đắp Mặt Nạ Cho Da
Đắp Mặt Nạ Cho Da

Mặt nạ giúp cung cấp cho da thêm nhiều khoáng chất cần thiết. Đắp mặt nạ là bước cung cấp cho da nhiều dưỡng chất nhất, hỗ trợ thêm cho da bạn những chất dinh dưỡng mà serum không có.

Tùy vào tình trạng da của bạn mà lựa chọn những loại mặt nạ cần thiết, có thể lựa chọn mặt nạ giấy, mặt nạ đất sét, mặt nạ tươi, mặt nạ thiên nhiên từ bột yến mạch, cám gạo, đậu đỏ, nghệ, trà xanh, sữa chua.

Mỗi tuần nên đắp mặt nạ từ 2 đến 3 lần.

Bước 6: Sử dụng kem mắt

Sử Dụng Kem Mắt
Sử Dụng Kem Mắt

Sử dụng kem mắt để chống lão hóa, giảm vết chân chim cho đuôi mắt.

Vùng da nhạy cảm và dễ lão hóa nhất luôn cần được  chăm sóc kỹ lưỡng, sử dụng một loại kem mắt dưỡng ẩm cơ bản là đủ.Từ 25 tuổi chúng ta đã thấy vùng mắt xuất hiện những vấn đề lão hóa, vì vậy cần sử dụng các sản phẩm giàu chất chống oxy hóa, ngăn ngừa nếp nhăn.

Bước 7: Serum

Serum hay còn gọi là huyết thanh là một sản phẩm chăm sóc da với nồng độ cao các dưỡng chất. Một loại serum có thể chứa đến 70% dưỡng chất, gấp 10 lần kem dưỡng, serum dạng lỏng giúp da dễ thẩm thấu sâu, không gây nhờn.

Việc lựa chọn serum sẽ phù thuộc vào nhu cầu của làn da bạn, da đang bị mụn thì nên sử dụng các loại serum đặc trị mụn, có rất nhiều hoạt chất trị mụn dành riêng cho các loại mụn khác nhau.

Nếu da bạn đang ở tình trạng có nhiều nếp nhăn, có dấu hiệu lão hóa thì ngay lúc này bạn cần tìm một loại serum để kịp thời trị liệu và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa trên da bạn.

Bước 8: Kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng trắng

Sử Dụng Kem Dưỡng ẩm Hoặc Dưỡng Trắng
Sử Dụng Kem Dưỡng ẩm Hoặc Dưỡng Trắng

Sau khi sử dụng serum, đừng quên thoa kem dưỡng để khóa tất cả các dưỡng chất đã dung nạp trên da.

Kem dưỡng ẩm tạo một hàng rào bảo vệ da bên ngoài để ngăn cản bốc hơi nước.

Khi sử dụng hằng ngày, kem dưỡng sẽ nuôi dưỡng da bạn thêm một lần nữa, serum luôn đi kèm với kem dưỡng để tang hiệu quả của cả hai.

Bước 9: Dưỡng môi

Đây luôn là bước chị em luôn lãng quên, dưỡng cho đôi mắt cũng giống đôi môi, vùng da môi có 3 đến 5 lớp tế bào, vì thế môi rất dễ bị tổn thương, kích ứng bởi các tác động từ bên ngoài.

Dưỡng môi bằng những sản phẩm dưỡng môi hoặc từ những liệu pháp từ nhiên nhiên như dầu dừa cũng làm cho đôi môi của bạn được dưỡng ẩm đầy đủ, đôi môi hồng hào mềm mượt hơn.

Trên là chia sẻ của mình về 9 bước dưỡng da chuẩn vào ban đêm. Hi vọng bài viết ngày sẽ giúp ích được các bạn trong việc lựa chọn một chu trình dưỡng da cho phù hợp. Hãy ghé web emdepxinh mỗi ngày để cập nhật nhiều bài viết hay hơn về làm đẹp nữa nha!

876 views