Mình đã giải cứu làn da bị mụn thành công bằng cách nào?

Bài chia sẻ này là những trải nghiệm chân thực nhất của mình dành cho những ai mong muốn thay đổi những tháng ngày khó khăn này trong hành trình trị mụn. Để vớt vát lại một phần nào đó cho tuổi trẻ, lấy lại sự tự tin cho bản thân. Rất rất buồn nhưng có thể nói rằng, mình đã dành cả thanh xuân của mình để tìm giải pháp trị mụn.

trị mụn hiệu quả

 Cùng nhìn lại chặng đường 10 năm trị mụn

Mình đã bị mụn từ những năm dậy thì, tính đến nay là gần 10 năm trong hành trình trị mụn. Tất cả những sản phẩm trị mụn được review tốt nhất trên sách báo, tài liệu, chia sẻ của các bạn trên các group đẹp chanh sả, không sợ xấu, cai nghiện corticod và beauty tips trong tầm túi gần như mình đã đều sử dụng. Mình đã trị mụn theo bác sĩ da liễu rất tốn kém trong mỗi lần khám và chữa nhưng không tiến triển, đi theo liệu trình của vài spa, các thuốc uống trị mụn, và các loại kem trị mụn mua ở những nơi uy tín với thời gian sử dụng kiên trì 1-2 tháng đều không được.

Tiền sử da mụn

Da mặt của mình là da dầu, độ nhạy cảm ở mức 0.83. Một làn da cực kì khó chiều và dễ kích ứng. Thêm sự thiếu hiểu biết khi chưa được tiếp cận nhiều về kiến thức chăm sóc da. Mình đã có những thời gian đầu sử dụng các sản phẩm trị mụn không nhãn mác, hay nói đúng hơn là kem trộn trị mụn trong thời gian dài. Và cũng giống nhiều bạn sử dụng rượu thuốc để mong tái tạo da. Một sai lầm mà mình ân hận tới tận bây giờ dù đã ngừng được 4 năm.

Mặc dù rất chăm chỉ và kĩ trong quá trình chăm sóc. Nhưng làn da của mình đã luôn luôn bị mụn. Vì ngoài việc chăm sóc bên ngoài, mình còn bị mụn nội tiết bên trong. Nhưng đến thời điểm hiện tại, khi những nốt mụn bọc, mụn viêm, mụn mủ, đầu đen, sợ bã nhờn, mụn ẩn dường như không còn nữa. Những vết thâm mờ đi hẳn thì mình biết hành trì trị mụn ấy thực sự đã tìm ra được những sản phẩm chân ái đời mình.

Gian nan trong hành trình trị mụn

Sau nhiều nỗ lực, cố gắng kiên trì và những cắn răng chịu không ít đau đớn để trị mụn. Trong 10 năm, không ít những lần dù rất nản với tình trạng da bị mụn. Luôn phải tự nhủ rằng, ai nói gì thì cũng đừng buồn, mình cố lên, sẽ hết, sẽ đẹp lại mà. Mình vẫn luôn mang trong mình hi vọng có thể tìm được một sản phẩm nào đó như một phép màu sẽ cải thiện làn da.

Như đã nói, tình trạng mụn nặng khiến mình và nhiều bạn gặp rất nhiều stress và không thuận lợi trong công việc cũng như chẳng dám giao tiếp, hạn chế nói chuyện tiếp xúc với mọi người chỉ vì mặc cảm da mụn. Dù là người có khuôn mặt xinh xắn dễ nhìn nhưng thậm chí từ khi bị mụn mình không dám đăng 1 tấm ảnh nào của bản thân lên trang cá nhân. Mặc cảm về cái xấu xí làm mình luôn bị cảm giác người khác cười, dòm ngó. Mình luôn nghĩ với một khuôn mặt đầy mụn, sẽ chẳng bao giờ nhận được sự tán hưởng, khen ngợi của bạn bè, người thân – ít nhất là với một đứa con gái.

Cột mốc thay đổi làn da

Thôi thì đã trót sinh ra với làn da khó chiều, có bệnh đành phải vái tứ phương. Trong những lần lang thang trên group làm đẹp, lắng nghe ý kiến phản hồi của chị em. Cùng với quá trình sử dụng cảm nhận riêng từng sản phẩm. Mình đã dần chọn ra được cho mình những sản phẩm trị mụn phù hợp nhất. Bắt đầu sử dụng từ tháng 7 năm 2019 và kiên trì cho tới nay là 5 tháng.

5 tháng trôi qua, mỗi ngày đi ngủ là một ngày mong chờ sự phục hồi từ làn da, mỗi sáng trước gương tự cảm nhận sự thay đổi từng chút từ những lỗ chân lông bé xíu. Thì tới nay bài toán đã được giải quyết, da của mình đã thực sự sạch những vết mụn xấu xí. Mình rất háo hức khi có cơ hội được review cho các bạn cũng bị mụn như mình giải pháp trị mụn.

Mình bỏ hết các sản phẩm trị mụn đang có và theo chu trình trị mụn mới.

Một chu trình trị mụn với các sản phẩm chức năng cần có:

  • Làm sạch: tẩy trang, sữa rửa mặt..
  • Dưỡng ẩm
  • Mask: thải độc, detox 
  • Đặc trị mụn: kem trị mụn, gel trị mụn…
  • Toner: toner làm sạch, cấp ẩm,.. 
  • Tẩy da chết: tẩy da chết vật lí, tẩy da chết hóa học…

Chân dùng những vị cứu tinh cho làn da bị mụn:

Dưới đây là tất cả những sản phẩm kèm những bước mà mình đã kiên trì sử dụng trong suốt thời gian 5 tháng vừa qua. Đây thực sự là những vị anh hùng cứu làn da mụn của mình. Từ những ngày mụn nặng rất khó coi, thì hôm nay mình đã có thể lấy lại được sự tự tin. 

Tẩy trang: Evelin Facemed DETOSKIN : giá 355k/ 750ml :

Là bước hết sức quan trọng. Xung quanh ta luôn là bị bẩn, dù không đi đâu, không make up trang điểm cũng không được quên bước quan trọng này. Việc lấy đi lớp bụi bẩn, dầu thưa trên da sẽ hạn chế nhất được khả năng bít tắc lỗ chân lông gây mụn. Hiện nay có nhiều loại tẩy trang dạng nước, dạng dầu, dạng sữa, dạng bơ,… Các loại tẩy trang dạng dầu tuy sạch nhưng đối với da dầu mụn, sẽ dễ dàng bị tình trạng bít tắc, gây mụn ẩn. Vì vậy mình khuyên khi đang bị mụn chúng ta nên ưu tiên tẩy trang dạng nước.

tẩy trang evelin cho da mụn

Đây là một trong những dòng tẩy trang ưng nhất mình dùng. Khả năng làm sạch thực sự đỉnh cao, trôi đi lớp make up mặt, mắt, môi mà không hề gây nóng rát hay đắng miệng, cay mắt. Mùi thơm thoang thoảng nhẹ dịu, một cảm giác sạch mà yên tâm khó tả. Nói chung sau khi thử hết các phân khúc tẩy trang đình đám cao cấp rồi kinh qua hết tẩy trang bình dân, mình đã thực sự ưng em này. Em này theo đánh giá của mình là giá cực kì vừa túi và tiết kiệm bởi dung tích to đùng mà lại thực sự đỉnh.

Sữa rửa mặt: Gel rửa mặt trị mụn Propeller 24 hours anti-acne Turbo active: giá 160k / 100ml :

Đây là bước không thể thiếu mỗi ngày của mình. Đảm nhận nhiệm vụ chính là làm sạch. Đối với da mụn mà nhạy cảm như mình thì việc lựa chọn sản phẩm làm sạch vừa nhẹ dịu nhưng vẫn phải đủ chức năng làm sạch là hết sức quan trọng. Cũng nên lựa chọn độ pH phù hợp, để da không quá bị khô căng sau khi rửa mặt.

Đây là sữa rửa mặt dạng gel phù hợp cho da mụn, đặc biệt là lúc da đang bị mụn viêm và mụn có mủ. Em này mình dùng rất êm, cảm giác da được làm sạch không hề khô căng hay nhớt nhớt khó chịu. 

Toner: Propeller BIO lotion soothex 24 hours anti-acne non-stop: 120k/100ml :

Như là một bước làm sạch cuối cùng. Lớp toner mình sử dụng vừa có tác dụng cấp ẩm sau khi rửa mặt tránh tình trạng mất nước. Đối với riêng da mình, việc lựa chọn toner dường như rất khó khăn.

toner cho da mụn

Đây là dạng lotion được biết tới với khả năng kháng viêm tiêu mủ và giảm dầu nhờn. Chai màu xanh dùng cho da hỗn hợp, khi chưa biết loại da mình đã dùng màu xanh, khi mình dùng chai màu tím dành cho da dầu thì thực sự cảm nhận được rõ hơn.

Serum: Niacinamide 10%+Zinc 1% của The Ordinary: giá 200k/30ml:

Với kết cấu nhẹ và lỏng, khả năng thẩm thấu của serum sẽ làm quá tiếp nhận dưỡng chất và khả năng phục hồi hiệu quả hơn. Niacinamine là một trong những hợp chất cần thiết trong quá trình điều trị mụn.

serum trị mụn se lỗ chân lông Niacinamide

Niacinamide được biết tới là một hoạt chất lành tính, phù hợp để phục hồi, khắc phục nhược điểm da, Zinc với khả năng kháng khuẩn và điều tiết sợi bã nhờn. Sự kết hợp của 2 loại hoạt chất chính cùng nồng độ tối ưu thực sự tạo thành sự kết hợp hiệu quả. Đến chai thứ 2 thì mình thấy được những thay đổi rõ rệt từ em này.

Mask: mặt nạ Lush Magnaminty: giá 295k/125g

Mặt nạ đóng vai trò như một sản phẩm làm relax thải độc và tạo cảm giác dễ chịu trên da mình. Mình sử dụng các loại mặt nạ bùn là chính.Các vết mụn sẽ khô lại, những độc tố được đẩy ra làm sạch bề mặt da hơn. Chỉ với 15p mỗi ngày mask trở thành một trợ thủ đắc lực luôn đồng hành với mình.

Bạn này đắp vào cảm giác relax rất đã, mát mát thơm từ bạc hà, thành phần chính là đất sét giúp làm giảm sưng mụn và viêm hiệu quả. 

Mặt nạ bùn nóng Natura Kamchatka detox : giá 145k:

Mùi thơm tho dễ chịu và đúng như cái tên, sẽ cảm nhận được cảm giác “nóng” của mặt nạ này khi đắp lên. Đây là loại mặt nạ giúp da của mình thải độc detox hiệu quả.

Kem đặc trị: Kem đặc trị mụn Nga SOS: giá 170k

Được xem là những ứng cử viên sáng giá nhất, đóng góp nhiều nhất trong quá trình trị mụn hơn 10 năm của mình. Và mình dừng lại ở 2 em này. 1 loại dạng kem dành cho tất cả các loại mụn trứng cá, mụn viêm, mụn bọc, mụn ẩn. Một loại dạng gel dành riêng cho những mụn nang viêm. 

Kem đặc trị mụn Nga SOS

Đây lại là một loại kem đình đám của Nga, dành để trị các loại mụn bọc, mụn mủ, mụn ẩn, mụn viêm diện rộng. Kem sẽ để lại vệt trắng nên mình thường bôi mỏng vào ban ngày và bôi dày vào ban đêm. Đối với các bạn mụn thông thường, hoặc kinh phí hơi khiêm tốn thì kiên trì em này là được rồi.

Riêng da mình, với sừng bì dày và những nang viêm đau sưng khó chữa phải dùng kết hợp thêm.

Gel trị mụn Grease Lightning Lush: giá 295k:

Chất của sản phẩm này dạng thạch, như gel trong hơi ngả vàng, bôi lên da tạo thành lớp màng hơi căng. Những nốt mụn lớn và sưng to của mình thực sự đã được em này đánh bay nhanh chóng. Riêng các mụn li ti thì em này không thấy tác dụng gì cả. 

Gel trị mụn Grease Lightning Lush1

Dưỡng da: Kem dưỡng giảm kích ứng da La Roche-posay Cicaplast giá 240k/40ml:

Cần phải hiểu được da dầu là da cần được quan tâm dưỡng cấp ẩm hơn. Bởi khi thiếu ẩm làn da của chúng ta có cơ chế tự tiết dầu để bảo vệ. Dễ dàng gây ra mụn. Không sử dụng kem dưỡng ẩm là một sai lầm của mình và những bạn trị mụn. Việc sử dụng cả kem dưỡng phù hợp với làn da sẽ giúp quá trình trị mụn diễn ra tốt đẹp hơn. Thật sự ấy ^^

Kem dưỡng giảm kích ứng da La Roche posay Cicaplast

Em này thoa nhanh thấm và làm hạn chế đổ dầu hơn. Giúp da mình phục hồi nhanh sau nặn mụn và hỗ trợ tốt trong quá trình trị mụn. 

Tẩy da chết:  T-zone Charcoal Purifying Facial Scrub : giá 150k/75ml

Vì có hạt nên việc mat-xa cũng hết sức nhẹ tay nhé bạn. Sản phẩm này sẽ giúp lấy đi da chết một cách nhẹ nhàng. Để thuận theo đúng với chu trình của làn da và cảm nhận sự thay đổi rõ hơn của da. Sử dụng tẩy da chết sẽ góp phần loại bỏ các lớp da chết được sản sinh ra. Lớp da chết này nếu không được loại bỏ, các sản phẩm được apply lên mặt sẽ khó thẩm thấu làm hiệu quả không cao.

Hãy để làn da được thở bằng cách tẩy da chết đều đặn tuần 3 lần. Có tẩy da chết hóa họctẩy da chết vật lí. Rõ ràng, những loại tẩy da chết hóa học luôn nhận được đông đảo sự quan tâm bởi tính diệu kì mà nó sẽ mang lại trên làn da nếu phù hợp và sử dụng đúng cách. Bởi nếu không đúng cách sẽ gây tác dụng ngược và những phản ứng khó trị hơn trên da. Với một làn da nhạy cảm như mình, mình quay về sử dụng tẩy da chết vật lí.  

Thói quen sinh hoạt

Như đã trình bày, bình bị mụn một phần còn do nội tiết. Hiện đại mình tích cực đều đặn uống nước nhiều mỗi ngày. Mỗi ngày đều uống trà detox. Dùng khẩu trang vải và giặt thay mỗi ngày và không chạm tay lên mặt, che chăn kĩ. Đồng thời, thay đổi thói quen sinh hoạt. Ngủ trước 11h và thay giặt ga gối mùng mền mỗi tuần, thậm chí không ở ngoài nắng lâu, hạn chế dầu mỡ và không ăn ngọt. không để tay hay ai chạm vào mặt bao giờ

Xông mặt tuần 2 lần. Nếu có nhiều mụn ẩn nên đi nặn mụn định kì 1-2 lần / tháng. Hãy chọn chỗ nặn mụn uy tín, có tâm. Sau khi nặn về  chăm sóc vết thương hở bằng cách rửa với nước muối sinh lí và kem dưỡng phục hồi cùng kem trị mụn SOS.

Những ai từng bị mụn mới hiểu được, cảm giác ghen tị khi có những người không cần làm gì cả mà da vẫn đẹp. Rồi mấy bạn sử dụng các sản phẩm làm đẹp càng đẹp hơn.

Dẹp bỏ mụn để mang về làn da hoàn hảo

Nếu như bạn buồn và lo lắng cho tình trạng da không cải thiện của mình. Hãy thương mình thêm một chút nữa, kiên trì nhẫn nại và tìm hiểu làn da của mình thêm một chút nữa như mình đã nỗ lực và thành công. Hãy đầu tư cho làn da một cách thông minh để không trở thành nạn nhân của những chiêu trò Pro chỉ nhằm lợi nhuận. 

Đừng lo và không cần so sánh với ai hay trách ai cả, ai cũng có sản phẩm hợp và không, chỉ là do cơ địa của mình khó chiều một chút. Nếu đã tốn thời gian công sức như vậy mà vẫn chưa tìm ra được con đường riêng. Và thực sự mong rằng, một phép diệu kì nào đó, tới vào ngay lúc này, như một chiếc phao cứu chữa làn da bị mụn. Hãy thử thay đổi chu trình theo bài chia sẻ trên đây của mình. Chúc bạn luôn xinh đẹp. 

188 views

Bạn thấy bài viết hữu ích không

Click vào ngôi sao để đánh giá

Đánh giá 4.8 / 5. Số đánh giá 38

As you found this post useful...

Follow us on social media!

19 bình luận trong “Mình đã giải cứu làn da bị mụn thành công bằng cách nào?”

  1. mình đã có dùng quá các dòng sản phẩm nhà the ord. Thực sự rất hiệu quả. Cảm ơn chia sẻ của bạn, bài viết rất chi tiết. Mong rằng ai trị mụn sẽ đọc được bài này

  2. Chị cũng từng bị dính thuốc rượu, nó phá hủy làn da rất ghê. Ai bị mụn cũng mới hiểu đc khổ tâm thế nào. Chúc mừng e đã xinh đẹp trở lại. Cảm ơn bài viết của e.

  3. da nhạy cảm khổ lắm luôn ấy. như da mình đây, dùng gì cũng bong tróc rồi bị đỏ hết lên. trời hơi thay đổi nhiệt độ cái cũng bị. da thì mụn tùm lum :((( ám ảnh lúc đổi mùa. hi vọng quy trình này có thể hợp với mình như bạn. nhanh nhanh còn ăn tết chứ

  4. best review. ui nghe da chị giống da em hiện tại quá, cũng dầu với mụn nhiều. em mới đi nặn về mf có mấy cục mụn viêm to quá, mới phải lăn ống tre hút máu bầm. hóng chị ra thêm bài trị thâm mụn nha chị

  5. em mới 20 tuổi mà da nhạy cảm ở mức 91, con số còn cao hơn chị. em cũng k có kiến thức skincare nên mới chăm sóc sai cách và mụn ngày càng nặng. chỉ khuyên những ai trị mụn cứ kiên trì và đập bỏ gương đi ạ hạn chế soi thôi. từ từ rồi mụn cũng hết. Em rất đồng cảm chị viết bài :(( đúng là nỗi lòng của chị em bị mụn

  6. em có dùng kem sos này rồi, chất màu trắng, mùi như mùi dầu gió. khả năng làm khô cồi rất nhanh, nhưng cái nắp của nó khó lấy kem ra quá. nhưng trị mụn đỉnh cao ấy mọi người. tích cực uống nhiều nước, tập thể dục và che chắn cẩn thận nha mn

  7. Trần Thị Tuyết Nhung

    dạ mình cũng là da dầu, như chảo dầu ấy. mỗi lcl là đều có mụn ẩn và mật độ rất rất nhiều luôn. mình đx nặn mụn đc 2 lần rồi mà kiểu chỉ giảm đc 1/10 thôi ấy. cứ nặn về là lại bị mụn viêm. bạn có bị tình trạng vậy sau nặn mụn k ạ? cảm ơn bạn. mong bạn phản hồi

  8. do yếu tố môi trường với làm việc học tâp bla bla, lại còn trời ơi đất hỡi mỹ phẩm vớ vẩn tràn lan làm mụn k hết đc. làm thiếu tự tin khi ra đường kinh khủng 🙁

  9. cảm ơn bài viết bạn chia sẻ. mình rất đồng tình với chu trình này, mình khuyên da dầu nên bổ sung thêm xịt khoáng để đạt hiệu quả cao hơn nhé

  10. Nguyễn Thị Mỹ Hạnh

    Có bạn nào biết cách điều trị mụn thịt k vậy? ngoài mụn trứng cá mình còn bị mụn thịt li ti trên mặt nữa. da có cảm giác bị các vết loang lỗ như lang beng vậy

  11. sau dậy thì mà vẫn bị mụn thì rất khó để điêuù trị. chưa kể da đã lão hóa khó hấp thụ các chất lại còn lâu tái tạo da. là việc chữa càng khó hơn. da mình da khô, bị mụn mà cứ nhăn nheo da hết, khổ vô cùng ấy

  12. Bài bổ ích, ai bị mụn nên tham khảo. Biết đâu phù hợp sản phẩm. Đừng dùng mấy thuốc trộn thuốc hotgirl bán lộn xộn lắm, rồi tiền mất tật mang đấy. họ làm ăn vì tiền thôi chứ chả có lương tâm.

  13. Da mình lỗ chân lông rất to, nhìn cực mất thẩm mỹ, có cách nào khắc phục k vậy mọi người? Niacinamine ZinC có se lỗ chân lông đc k bạn?