Làm thế nào để chọn kem chống nắng và thoa kem chống nắng hiệu quả?

Share

Trong số các bạn chắc hẳn nhiều bạn chưa biết đến thành phần của kem chống nắng, cách chọn kem chống nắng hay thoa kem chống nắng như nào cho hiệu quả. Vậy thì với bài chia sẻ hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn nhé.

Tia UVA, UVB

Tia UVA UVB

                                          Tia UVA UVB

Các bạn có biết tuổi sinh học làn da của mình lão hóa theo thời gian thì chiếm 20% thôi còn 80% tại sao mình bị lão hóa là do những cái tác hại tác động từ tia UV của Mặt Trời khiến cho làn da mình lão hóa bao giờ đi rất là nhanh nên là chúng ta cần kem chống nắng để trẻ lâu. Mình sẽ kể cho mọi người tại sao các tia UV này lại có tác động thật là khủng khiếp đối với làn da của mình. Ở quanh ta có các loại tia UVA, UVB, UVC. UVC các bạn không nghe tới nhiều lắm vì nó đã bị giữ lại trên tầng Ozone của Trái Đất.

Và bây giờ mình sẽ quay lại với hai loại tia UV kia ảnh hưởng trực tiếp kinh khủng như thế nào. Tia UVA là ultra violet aging thì đây là tia cực tím chiếm 90% trở lên lượng tia cực tím ảnh hưởng đến mình. Đó là những bước sóng này thì không chỉ chiếu vào người mà còn đi sâu đi xuyên qua cửa sổ, quần áo, nhà cửa… Nó đã đi và các tầng hạ bì làm phá hủy các tế bào langerhands, phá hủy các lớp tế bào liên kết như là collagen hoặc elastin thì khiến cho làn da chúng ta mất đàn hồi và từ đó.

Từ đó đó là nhanh như cái tế bào và sự tan chảy bao lâu thì bây giờ bị phá vỡ rồi đồng nghĩa là nó sẽ già đi thôi. Ngoài khả năng đi đến đâu phá hủy đến đó thì nó còn có khả năng là sản sinh ra những free radicals và oxy hoạt tính làm da oxy hóa rất nhanh. Đồng nghĩa là nó sẽ sinh ra nhiều tế bào alanin hơn, có xuất hiện tàn nhang thâm nám da không đều màu là những thứ rất là kinh khủng liên quan đến sắc tố da. Tóm lại tia UVA khiến làn da của mình bị tổn thương sâu sắc và già đi rất nhanh

Loại tiếp theo mình nói đến là tia UVB. Là tia có mức sóng trung bình tức là không xuyên qua nhiều tầng như UVA nhưng nó tàn phá mạnh mẽ biểu bì da và gây ung thư. Nếu mà thời gian tiếp xúc lâu thì da dễ bị sưng lên và những ai hoạt động ngoài trời quá lâu đấy thì còn dễ bị sốt dễ bị nhức đầu nữa. Tóm lại về UVB nó tác động lên lớp biểu bì, ai không che nắng da đen da sạm đi và gây ung thư da.

Các kí hiệu có trong một loại kem chống nắng tốt

SPF tức là sun protection factors

                                 SPF tức là sun protection factors

Loại đầu tiên là UVA và UVB thì như mọi người biết là đây là một loại kem chống nắng có thể có khả năng ngăn chặn được cả hai tia Thứ hai là SPF tức là sun protection factors là chỉ số giúp chúng ta biết được hai điều. Điều thứ nhất là cái thời lượng da chúng ta sẽ được bảo vệ an toàn là bao nhiêu và thứ hai là tỷ lệ phần trăm da chúng ta được bảo vệ là bao nhiêu. Tiếp theo là PA và các dấu cộng. thì đây là khả năng ngăn chặn các tia UVA của sản phẩm. Các dấu cộng này có từ 1 cho đến 5 dấu cộng. Càng nhiều dấu cộng thì khả năng bảo vệ càng tốt.

Ngoài ra nó còn có tên là quang phổ rộng thì mình nên sử dụng nhưng cái loại phổ càng rộng càng tốt. Tóm lại những kí hiệu cho 1 kem chống nắng tốt là PA 3 dấu cộng trở lên, SPF từ 30 trở lên các loại kem chống nắng có spectrum rộng.

Bảng PA và ý nghĩa

                                                      Bảng PA và ý nghĩa

Các loại kem chống nắng

Hiện tại  trên thị trường có 3 loại kem chống nắng là kem chống nắng vậy lí, hóa học và kem chống nắng vật lí lai hóa học.

Kem chống nắng vật lý hay còn gọi là vô cơ trong kem chống nắng vật lý có titanium dioxide, zinc oxide cùng tất thành phần hóa học khác không có khả năng hấp thụ UV chống nắng hoạt động phản xạ lại chúng ngược trở lại các loại tia UV này và trước khi nó nó tác động được đến da.  Kem chống nắng Vật lý là nó có thể hoạt động ngay lập tức không cần quá nhiều thời gian thẩm thấu nữa và cây thứ hai là hoạt động bền vững trong môi trường bình thường và điều thứ ba là nó dịu nhẹ phù hợp với những làn da dễ mẩn đỏ, dễ kích ứng và da nhạy cảm.

Nhưng nó cũng có những nhược điểm như là không bền vững với nước. Nó nhanh bị trôi đi và phải bôi lại liên tục. Vấn đề thứ hai là những lợn cợn trắng ở trên da cho làn da mình nó không được tiệp màu kiểu mặt một màu và người một màu khác nhau. Lớp kem dày cũng đồng nghĩa với việc da bị bí. Kem chống nắng vật lý thuần bây giờ rất là hiếm vì ít ai chấp nhận được vẻ thẩm mỹ của nó.

Các sản phẩm chống nắng của La roche Posay đúng với tiêu chí mình đặt ra là thuần vật lý nghĩa là zinc oxide chứa từ 10% trở lên những thành phần khác phải dịu nhẹ và phù hợp ta nhạy cảm da kích ứng. Với những người mới sử dụng kem chống nắng vật lý và bị dị ứng thực ra mọi người nên sử dụng các loại chống nắng chủ yếu có zinc oxide

Kem chống nắng hóa học sẽ có những thành phần sau đây:

Capture1

Kem chống nắng hóa học hấp thụ những năng lượng tia UV và chuyển hóa nó thành nhiệt năng phân tán nó đi trước khi tất cả tia UV ảnh hưởng tới làn da của mình như là một tấm lá chắn khiến tia UV không thâm nhập vào làn da của mình. ĐỐi với da nhạy cảm thì đôi khi những loại này nó còn chống được các tác nhân ô nhiễm môi trường trường. Ưu điểm lớn nhất của kem chống năng hóa học đó là rất mỏng, nhẹ rất dễ tá. Mình cần bôi kem chống nắng hóa học trước 15 đến 20 phút trước khi ra ngoài đường vì nó thực sự cần thấm vào da. Một điều nữa là nó gây kích ứng da đặc biệt là những ai da nhạy cảm

Cuối cùng là kem chống nắng lai vật lí và hóa học. Nó sẽ có những thành phần kết hợp của cả hai bổ sung cả hai và đây là những loại kem chống nắng Vật lý là hóa học thấm nhanh không bị lợn cợn, có độ che phủ tốt và đạt tiêu chuẩn chống nắng tối ưu mà mình đã dung. Và sau đây lưu ý cây chống nắng nhất là nên dùng kem chống nắng riêng cho da mặt  và riêng cho cơ thể. Thứ hai là chúng mình bôi một lớp dưỡng trước khi dùng kem để tránh dễ dàng khi đột kích ứng. Không nên sử dụng kem chống nắng cho mặt có SPF quá 50 thì bị cũng khiến khả năng gây kích ứng da. Sau khi dùng axít với những hoạt chất mạng thì cực kì cực kì dùng kem chống nắng và 2 đến 3 tiếng phải bôi kem chống nắng 1 lần. Kem chống nắng không bảo vệ chúng mình được trăm phần trăm nên đôi khi chúng mình nên xử an toàn hơn nhé.

Kem chống nắng có thể được coi là tương đương với các sản phẩm giai cấp sử dụng sữa rửa mặt sẽ không lấy đi hết được lớp kem chống nắng. Sau đó mình đặc biệt lưu ý phải tẩy trang nhé.

Mình sẽ nói về những thứ thực tế những thứ về thoa kem chống nắng mà cùng với make up này dưới make up hay là sau make up, làm thế nào để thoa lại kem chống nắng cũng như là tất cả mọi thứ về kem chống nắng

Cách thoa kem chống nắng

Đây là những kinh nghiệm của mình trong việc thoa kem chống nắng trong khoảng 3 năm qua nên là không có cái gì lý thuyết cả đều hoàn toàn là kinh nghiệm thôi nên làm nếu mọi người có những kinh nghiệm gì khác mọi người hãy chia sẻ nhé. Đầu tiên khi mà sử dụng kem chống nắng đừng bao giờ để tóc vướng vào mặt vì kem chống nắng rất là hay bị bết vào tóc gây hại cho tóc. Để tránh trường hợp này thì chúng mình cần phải hất tóc lên, nhưng mà để tránh bị hai cây mắt này hoặc là hay bị rát mặt thì mình sẽ bôi một lớp dưỡng trước

Bôi kem thường luôn lớp dưỡng nó chưa tiệp vào da, nó chưa thấm được vào da thì khi nào mình bồi dưỡng xong mình hãy massage hoặc là mình đợi để cho nó thực sự thấm vào da đã để nó tiệp và khi mà da mặt mình khô hẳn mới bắt đầu dùng kem chống nắng.

Mình sẽ nói về texture về dạng kem chống nắng hơn thì mình sẽ nói về kem chống nắng dạng lỏng và kem chống nắng dạng nặng hơn một chút kiểu gel hay kiểu cream. cây thuộc dạng lỏng hay là dạng đặt thì mình cũng có thói quen là nếu lắp thêm chúng nó trước khi sử dụng mình ghét kem chống nắng bị tách nước ấy thế nên là mình lấy luôn lắc đầu tiên. Do đó mình luôn bôi trực tiếp lên da. Một vấn đề của kem chống nắng dạng lỏng là nó rất nhiều cồn nhưng mà cồn cũng sẽ bay hơi nhanh nên là lúc đầu thì rất là khó chịu và sau đó thì ok.

Các bạn bôi kem chống nắng xong quên mất vùng mắt sẽ có nguy cơ hình thành vết nhăn, vết chân chim có nguy cơ ung thư mí mắt nữa. Một điểm thích về kem chống nắng dạng lỏng là sau khi make up bạn có thể bôi kem chống nắng dạng lỏng. Vì công thức của nó đã khá là dễ tán này dễ thấm.Loại này thì lên tông không đáng kể nó có trắng nhưng mà nó không đáng kể. Thường loại kem chống nắng vật lý mà lên tone nhiều hơn thì nó mới có đáng sợ chứ loại này mình thấy vẫn rất là tự nhiên.

Tiếp theo là đến kem chống nắng hóa học. Khi dùng kem chống nắng dạng cream hãy bôi gấp 10 lần trở lên hoặc là gấp 15 lần lượng foundation thì là phù hợp với gương mặt. Bình thường một lần dùng kem chống nắng mình sẽ bóp sản phẩm bằng 1 đồng xu trên tay và đợi từ 10 cho đến 30 phút thì nó sẽ kết vào da và nó sẽ trở lại màu da bình thường. Mình ở trong phòng điều hòa là vẫn có cửa sổ chỗ nào học là khi mình ở ngoài nắng rất kinh khủng từ 8 đến 9 tiếng một ngày hoạt động của mình ở ngoài nắng mình chụp ảnh. Còn vấn đề là khi mà bạn ở quá lâu trong phòng như thế thì cái kem chống nắng nó không bị chảy mồ hôi ra hay là gì cả mà nó vẫn là dưới nó vẫn đúng. Khi nào mình sử dụng ở ngoài nắng quá nhiều thì khi mà nó hết cái công dụng của nó rồi thì nó bắt đầu ở đấy và nó nó nóng lên mình cảm giác được rất rõ về việc da mặt mình nóng lên như thế nào

Để làn da mình hơn và mình còn hay bị cay mắt nữa nhưng mà chụp ảnh mà bạn bị cay mắt thì không được đúng không thì nên là mình rất hay sử dụng tên trường vật lý hoặc thuầnn vật lý hoặc lai. Có một vấn đề nữa là nếu mà sử dụng kem chống nắng vật lý rất khó mà hết cấp nhất là khi mất cắp rất kinh khủng Nếu mà mình nên là dùng kem chống nắng Vật Lý mà cái loại nào mà vật lý nhiều hơn hóa học và như vậy thì da mặt mình sẽ không bị nóng lên quá nhiều mà vẫn giữ được độ trắng. Hai loại kem chống nắng này thì không bị vón lại. Tại vì mình dùng rất nhiều loại rồi để nên là mình đã chọn hai loại này để mình review.  Tốt nhất là phải dàn trải và đều hết cả mặt tại vì nó như thế này thì nó sẽ hiệu quả tốt nhất còn nếu mà nó bị vón nó bị chồng lên nhau hay là nó bị chỗ ít chỗ nhiều thì ký hiệu quả đó sẽ bị đi xuống. Nói chung là không ai muốn dùng kem chống nắng mà lại ít hiệu quả đúng không?

Kem chống nắng được bôi càng nhiều càng tốt. Mùa hè mình luôn cố gắng sử dụng loại kem chống nắng water resistant, dùng vì không hẳn là trời mưa hay là mình xuống nước mình mới phải dùng những loại kem chống nắng chống nước. Thực sự nói là có rất nhiều người chỉ cần ra nắng thôi hoặc còn nóng hơn một tí thôi là đã chảy máu rồi mà mồ hôi cùng đồng nghĩa với việc và kem chống nắng nó sẽ bị thể bị trôi đi. Kem chống nắng thấm vào da mặt vừa ra ngoài mà nó chỉ mồ hôi đó đi hết cho nên mình lại phải tiếp tục bôi kem chống nắng lại. Mọi người cứ bảo là cứ 2 đến 3 tiếng thì phải chống nắng lại một lần thực ra đến khi nào có thể quá nhiều mồ hôi mà mình cảm giác mặt mình lên sẽ bắt đầu phải bôi lại kem chống nắng. Rồi sau đó mình cảm thấy nó rất là tốn nhiều công sức và rất là mệt mỏi nữa thì nên là mình luôn cố gắng sử dụng những loại kem chống nắng có water resistant Khoảng 2 đến 3 tiếng thì mình sẽ bôi lại một lần như bình thường.

kem chống nắng water resistant

                                    kem chống nắng water resistant

Hơn nữa là sau khi mình đã thoa rất là đều rồi, rất là nhẹ nhàng và không bị vón cục thì các bạn hãy để nguyên mặt như thế này và không chạm vào mặt nữa hãy để cho nó tiệp vào da nghĩa là hãy để cho nó khô lại. Nó thấm vào da hoặc là là trở lại tone bình thường của da mình thế nên trong vòng từ 15 đến 30 phút thì chúng mình hãy cứ làm những cái gì khác và sau đó mới ra ngoài đường.

Một số loại kem chống nắng vật lý bị vón cục, kem chống nắng đã sử dụng lâu ngày bị tách nước thì thường xảy ra khi ma sát trên mặt và hình thành hiện tượng hỏi cục làm giảm hiệu quả chống nắng và gây mất thẩm mỹ. Nếu bị vón cục mình sẽ để nguyên như bình thường vì càng miết sẽ càng vón thêm ở vùng bên cạnh. Sau khi mặt khô mình sẽ chỉ có một lớp mỏng khăn giấy phủ nền những chỗ bị vón da mặt mình sẽ vừa khô thoáng mà mà không bị lấy quá nhiều kem chống nắng đi.

Vấn đề nữa là khi chúng mình sử dụng xịt khoáng và chúng mình đừng xịt quá nhiều khiến cho da mặt mình ướt mà chỉ vừa mát thôi sau đấy thì mình đắp khăn giấy lên khăn giấy nhớ là rất mỏng nhé thì nó sẽ lấy đi theo những vón cục và sau đó mình có thể thoa lại kem chống nắng bình thường. Có những loại kem chống nắng bóng mặt nên là tùy theo cái sở thích của mọi người nếu mặt ai thì nó bóng quá thì hãy dặm phấn lên phấn rôm phấn phủ và hoặc nếu ai thích bóng thì hãy cứ để như thế thôi.

Cách thoa lại kem chống nắng

Sau đây là các cách thoa lại kem chống nắng mà mình đã sử dụng. Tiện nhất phải nói đến dạng xịt. Kem chống nắng đó rất tiện dụng và tiết kiệm cho chúng mình rất nhiều thời gian và công sức. Thường thì các chai dạng xịt không quá lớn nên tiện để trong túi xách hoặc balo

Chú ý:

chú ý

Có lúc trời nóng chúng mình hoàn toàn có thể thoa thêm lên lớp kem chống nắng cũ và chúng mình cần phải vệ sinh tay và tẩy trang thật sạch sẽ và với những ai có lớp make up dày thì có thể tham khảo dùng sản phẩm phấn phủ hoặc Cushion có SPF cao để giặm lên Tuy nhiên thì cách này không chống nắng hiệu quả nhưng dù sao với những trường hợp ưu tiên make up và khẩn cấp thì chống thấm được bao nhiêu tốt bấy nhiêu.

Cuối cùng là cách thoa lại kem chống nắng hiệu quả nhất. Các bạn cần tẩy trang và thỏa lại. Với cách này thì trong túi mình sẽ chuẩn bị một chiếc túi nhỏ có đủ 4 bước skincare dạng minisize cho nhẹ. Đầu tiên là nước tẩy trang mini dùng tẩy trang để lau đi lớp chống nắng cũ tiếp theo là toner dạng xịt để làm sạch thêm một lần nữa và bôi kem dưỡng lên như bình thường.

Chúc mọi người thật vui vẻ an toàn trong nắng hè và hãy bôi kem chống nắng nhé!

425 views

Bạn thấy bài viết hữu ích không ?

Click vào ngôi sao để đánh giá

Đánh giá / 5. Số đánh giá:


Share