Làm trắng da bằng cám gạo, tại sao không?

Share

Chào các chị em xinh đẹp!

Rất nhiều chị em than thở không biết tìm đâu công thức tắm trắng tại nhà với cám gạo cho chuẩn xác. Chính vì thế, hôm nay mình sẽ review cách tắm trắng bằng cám gạo hiệu quả tổng hợp theo kinh nghiệm được chia sẻ.

So với các loại thuốc uống trắng da thông thường, thì cám gạo với hàm lượng vitamin nhóm E, vitamin nhóm B, cùng với phylate, canxi, kali, chất béo omega – 3,… dồi dào,  cám gạo là nguyên liệu có khả năng tẩy tế bào chết, làm da sáng hồng hào, chăm sóc da mịn màng và khỏe mạnh. Đặc biệt với các vấn đề về da khác như mụn, nám tàn nhang, tình trạng da nhờn,… cũng rất dễ dàng được cải thiện nếu bạn chăm chỉ áp dụng.

Cám gạo có thể giúp dưỡng trắng

Cám gạo có thể giúp dưỡng trắng

Cám gạo chứa thành phần gì, tác dụng gì với da?

  • Làm sáng da, mờ vết thâm, tẩy da chết, hạn chế tối đa mụn đầu đen, thích hợp cho mọi loại da ( kể cả da nhạy cảm ).
  • Cứ trong 100g cám gạo, có đến 12g protein, 22g lipid, 40g glicid, 0.96mg vitamin B1, nhiều chất khoáng và nguyên tố vi lượng, các vitamin E, B6, B2, niacin, biotin…
    Tác dụng của cám gạo:Làm sáng da, mờ vết thâm, tẩy da chết, hạn chế tối đa mụn đầu đen, thích hợp cho mọi loại da ( kể cả da nhạy cảm ).

Nguyên liệu cần có:

  • Cám gạo
  • Chanh, mật ong
  • Sữa tươi không đường
Một số nguyên liệu cần có để thực hiện dưỡng trắng da bằng cám gạo

          Một số nguyên liệu cần có để thực hiện dưỡng trắng da bằng cám gạo

Cách tắm trắng tại nhà bằng cám gạo cho toàn thân:

  • Bước 1: Chị em tiến hành tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần với muối biển. Hoặc đơn giản hơn, các chị em có thể vắt một nửa trái chanh vào chậu nước ấm, thả cả vỏ chanh vào bóp và dùng nước đó tắm cho sạch.
  • Bước 2: Bạn trộn đều cám gạo với mật ong hoặc sữa tươi cho đến khi thành một hỗn hợp sền sệt.
  • Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên cơ thể.
  • Bước 4: Bạn có thể thực hiện mát xa và giữ nguyên như vậy trong khoảng 15-20 phút để hỗn hợp có thể phát huy tác dụng với da. Sau đó bạn tắm lại bằng nước sạch.Mỗi tuần tắm trắng tại nhà như vậy từ 1-2 lần, dần dần bạn sẽ có một làn da trắng sáng khỏe mạnh tự nhiên.

Lưu ý:

  • Đối với những vùng da bị sạm đen nhiều: như cánh tay, bàn tay, mặt… bạn có thể thoa hỗn hợp này trong thời gian lâu hơn và mát xa thật kỹ. Phương pháp tắm trắng này khá đơn giản nên bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên để đem lại hiệu quả cao bạn nên kiên trì thực hiện trong một thời gian dài.
  • Bạn cũng có thể trộn thêm bột nghệ vào cám gạo để tắm trắng theo tỉ lệ 1:2. Tiếp đến bạn thực hiện các bước như trên. Theo cá nhân mình thì việc áp dụng với bột nghệ sẽ giúp da chúng ta trắng hơn đó các bạn.
  • Thực hiện liên tục 2 lần/1 tuần. Sau 2-3 tháng, bạn sẽ bất ngờ về vẻ sáng hồng của làn da, làm trắng da toàn thân. Như vậy, với các bước chuẩn bị khá đơn giản, nhanh chóng.
Tắm trắng bằng cám gạo tại nhà

                          Tắm trắng bằng cám gạo tại nhà

Cách tắm trắng tại nhà bằng cám gạo cho da mặt:

Mặt nạ cám gạo có tác dụng dưỡng trắng

                                           Mặt nạ cám gạo có tác dụng dưỡng trắng

  • Cám gạo và sữa chua không đường:

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị cho dạng mặt nạ này:

  • 2 thìa cám gạo
  • 2 thìa sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

Bạn chỉ cần trộn đều hai nguyên liệu này với nhau cho đến khi sánh mịn, trước khi đắp mặt nạ các bạn nhớ rửa mặt sạch sẽ nhé. Thoa đều hỗn hợp này lên mặt, để mặt nạ trong khoảng 10-15 phút rồi rửa mặt với nước mát.  Mặt nạ này rất hữu hiệu trong việc làm mịn da, tẩy tế bào chết và xóa mờ các nếp nhăn hiệu quả.

  • Mặt nạ cám gạo và sữa tươi:

Sữa tươi có tác dụng làm mịn da rất hiệu quả, nếu bạn mong muốn có được làn da mịn màng và trắng sáng hơn thì mặt nạ cám gạo và sữa tươi chính là giải pháp hữu hiệu cho làn da của bạn.

Nguyên liệu mà bạn cần chuẩn bị:

  • 3 thìa cám gạo
  • Một lượng sữa tươi vừa đủ

Cách thực hiện:

Trộn đều hỗn hợp này lên, bạn nhớ đừng cho quá nhiều sữa nhé. Rửa mặt sạch sẽ và thoa đều hỗn hợp này lên mặt.  Thực hiện 2,3 lần/ tuần để cảm nhận được làn da sáng mịn các bạn nhé.

  • Dùng cám gạo để rửa mặt:

Nguyên liệu mà bạn cần chuẩn bị:

  • 1 thìa cám gạo
  • 4 cốc nước ấm
  • Có thể thay nước bằng sữa tươi.

Cách thực hiện:

Trộn 1 thìa cám gạo với 4 cốc nước ấm. Sử dụng khăn sạch, mềm, nhúng vào dung dịch để rửa mặt. Nên làm một cách nhẹ nhàng tránh làm xước da. Để có tác dụng tốt hơn, bạn có thể sử dụng chung cám gạo/dầu cám gạo với một loại kem rửa mặt trung tính. Nếu bạn muốn sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên hoàn toàn thì bạn có thể thay nước bằng sữa tươi. Cách chăm sóc da mặt bằng cám gạo này tuy hơi tốn kém một chút nhưng cho kết quả rất tốt. Sau khi rửa mặt với cám gạo, bạn nên rửa sạch mặt lại với nước ấm. Bạn nên áp dụng cách rửa mặt này ít nhất 1 lần/ngày để có tác dụng tốt nhất.

Một số lưu ý khi tắm trắng tại nhà với cám gạo:

  • Bạn nên lựa chọn loại cám gạo chuyên dùng để làm đẹp, tránh nhầm với cám gạo làm đồ ăn cho gia súc, gia cầm.
  • Trong 1-2 lần tắm đầu, bạn có thể vắt thêm chanh hoặc cam để tắm. Tuy nhiên, xét về lâu dài, bạn không nên lạm dụng chúng vì sẽ làm cho da sẽ bị mỏng đi nhiều.
  • Cho thêm vài giọt mật ong vào hỗn hợp tắm nếu da bạn bị khô, công thức này giúp dưỡng ẩm cực tốt trong mùa hanh khô.
  • Làn da sau tắm trắng dễ bị bắt nắng hơn nên bạn cần che chắn kín khi ra ngoài và đừng quên thoa kem chống nắng mỗi ngày.
  • Công thức tắm trắng tại nhà bằng cám gạo chỉ phát huy tác dụng nếu bạn thực hiện kiên trì và đều đặn. Riêng đối với làn da đen sạm bẩm sinh, bạn cần sử dụng công nghệ tắm trắng hiện đại.
  • Đừng quên sử dụng kem dưỡng cho da mặt và cho cơ thể sau khi tắm trắng và đắp mặt nạ.

Trên đây là những chia sẻ của mình về việc làm đẹp , làm trắng da với cám gạo. Chị em mình hãy siêng năng một chút , kiên trì một chút để có làn da đẹp như ý mà an toàn, hiệu quả, không ảnh hưởng đến sức khỏe nữa nhé.

Hy vọng bài viết đã cung cấp đầy đủ cho chị em mình đầy đủ thông tin mà chị em đang thắc mắc, nếu bài viết hữu ích nhớ thường xuyên ghé thăm wed emdepxinh để tiếp tục học hỏi về cách làm đẹp nha^^

727 views

Bạn thấy bài viết hữu ích không ?

Click vào ngôi sao để đánh giá

Đánh giá / 5. Số đánh giá:


Share