Phụ nữ nhật bản tiết lộ chống lão hóa cực hay từ bé

Ngay từ độ tuổi thiếu niên, phụ nữ Nhật đã tuân thủ theo các quy tắc bảo vệ và dưỡng da nhằm lại ngăn ngừa lão hóa sớm.Phụ nữ Nhật xem dưỡng da là cả một nghi thức cần được trau dồi và học hỏi mỗi ngày nhằm đạt đến vẻ đẹp chuẩn “mizumizushii” – trẻ trung, khỏe mạnh, tươi sáng và nguồn nội lực dồi dào sinh khí. Các mỹ nhân xứ Phù Tang đã sớm theo các quy tắc chống lão hóa theo cấp độ tuổi tác nhằm bảo vệ và nuôi dưỡng làn da toàn diện.

Chống nắng từ nhỏ

Nghiên cứu đã chỉ ra, chống nắng bằng cách che chắn qua lớp vải quần áo, mũ nón, khẩu trang là chưa đủ, tia UVA, UVB vẫn có thể xuyên qua. Nên ngay từ 1-2 tuổi, các em bé Nhật Bản đã được dùng kem chống nắng và duy trì dùng mỗi ng

ày đến suốt đời để bảo vệ da khỏi tia UV, chống lão hóa và ung thư da.Khi chọn kem chống nắng, bên cạnh chỉ số SPF và PA, người Nhật còn quan tâm đến thành phần và kết cấu sản phẩm. Đặc biệt, những làn da nhạy cảm luôn ưu tiên chọn kem chống nắng chiết xuất từ thiên nhiên dịu nhẹ, an toàn và hơn nữa là có khả năng dưỡng da, kết cấu thoáng nhẹ

.Dưỡng da chống lão hóa theo độ tuổi

Người Nhật xem làn da là vẻ đẹp thể hiện khí chất của người phụ nữ, nên đã sớm dung dưỡng từ rất trẻ. Nên mỹ phẩm Nhật Bản thường có thành phần thiên nhiên lành tính, cơ chế tác động sâu, đa nhiệm và chống lão hóa theo từng độ tuổi

.Độ tuổi từ 18 – 22:

Làn da chưa gặp nhiều vấn đề, các thiếu nữ Nhật quan tâm đến sự cân bằng và tăng đề kháng cho da, để chống lại sự tấn công từ môi trường ô nhiễm gây mụn, sạm da, dị ứng, khô bong da.Độ tuổi 22 – 28: Từ tuổi 25, hàm lượng collagen bắt đầu suy giảm, kéo theo tình trạng lão hóa, kháng thể da suy yếu, dễ bị môi trường tấn công gây nám, nếp nhăn li ti, da chảy xệ… Các cô nàng xứ Phù Tang sớm áp dụng biện pháp trong uống collagen ng

oài thoa những sản phẩm có khả năng tăng cường ẩm, tăng độ đàn hồi, chống chảy xệ, ngừa nám.Độ tuổi 28 – 35: Lớp thượng bì và trung bì có sự thay đổi rõ rệt, các nhú bì đóng vai trò nuôi dưỡng thượng bì trở nên mỏng, giảm đàn hồi, khả năng giữ nước và độ căng mịn. Nên da cần sản phẩm chuyên biệt đặc trị nếp nhăn và sử dụng thêm kem mắt chống vết chân chim.Độ tuổi trên 35: Số lượng tế bào gốc suy giảm đáng kể, các vùng sinh sống của tế bào bị thu hẹp và giảm khả năng tái tạo da. Viện nghiên cứu Menard Nhật Bản đã

nâng tầm chống lão hóa lên cấp độ mới, khi đưa hệ thống Gen di truyền và công nghệ tế bào gốc ứng dụng vào làm đẹp với Authent và Embellir.Mang khả năng chống lão hóa toàn diện và duy nhất, Authent và Embellir là bộ đôi lừng danh được giới thượng lưu Nhật Bản tín nhiệm trên con đường hồi sinh làn da tươi trẻ hơn 1 thập kỷ qua.Điều mấu chốt khi chăm sóc da buổi sáng là “loại bỏ bã nhờn tiết ra khi chúng ta ngủ” và “bảo vệ da khỏi các kích ứng trong ngày”.Vào buổi sáng, bước chăm sóc da đầu tiên là rửa mặt. Làm sạch da mặt buổi sá

ng rất quan trọng trong việc chăm sóc da. Sau khi rửa mặt, tốt nhất là sử dụng nước hoa hồng ngay. Trong trường hợp sử dụng bông cotton hay mặt nạ, hãy gỡ bỏ sau khoảng 5 phút.Tiếp theo là sữa dưỡng da. Sữa dưỡng da có vai trò ngăn ngừa sự hao hụt các thành phần dưỡng ẩm sau khi dùng nước hoa hồng. Quan trọng là không nên thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi dùng nước hoa hồng mà nên để da nghỉ khoảng 1-2 phút, tránh t

rường hợp da không hấp thụ được hoàn toàn các thành phần dưỡng chất.Sau đó, để giữ cho làn da khỏe mạnh và khóa ẩm hoàn toàn, không nên quên thoa kem dưỡng da.Cuối cùng, tôi thoa kem chống nắng, sau đó chỉ cần thoa màu mắt và son môi là xong.Bước đầu tiên cũng là làm sạch da. Chỉ cần một bước đơn giản là sử dụng gel rửa mặt E Special, tôi có thể vừa chăm sóc dưỡng ẩm cho da, vừa loại bỏ lớp trang điểm, vừa làm sạch da rất dễ dàng mà không cần phải mất thời gian và công sức.Thêm đó, tôi sử dụng Peel α để loại bỏ tế bào chết v

à bã nhờn 1 tuần 3 lần, giúp làm sạch sâu, loại bỏ các vùng da thô ráp và mụn đầu đen, đồng thời vẫn không làm khô da như khi dùng các loại tẩy tế bào chết khác trên thị trường.Sau khi làm sạch da, tôi dùng nhiều nước hoa hồng để cấp ẩm cho da.Sau đó, thoa một lượng thích hợp (3-4 giọt) E Special Mild Dr Peel lên toàn bộ khuôn mặt. Sản phẩm này giúp chăm sóc nhẹ nhàng và tập trung dưỡng ẩm cho lớp biểu bì.Tiếp theo tôi không quên s

ử dụng tinh chất dưỡng ẩmBuổi tối thì nên sử dụng thật nhiều mỹ phẩm chống lão hóa, đặc biệt là kem dưỡng ẩm chống lão hoá. Nên thoa kem dưỡng ẩm tập trung cho các phần dễ bị lão hóa như mắt và miệng. Chờ khoảng 1 phút, sau đó thoa kem lên toàn bộ khuôn mặt và cổ.Để có được làn da đẹp khỏe mạnh, điều mấu chốt là các món ăn phải đầy đủ dinh dưỡng, phải có sự cân bằng giữa các món chính và phụ. Cụ thể hơn là duy trì sự cân bằng các nhóm thực phẩm protein, lipid, đường, vitamin, và khoáng chất trong mỗi bữa ăn.Protein” l

à một thành phần cấu tạo nên cơ thể, như cơ bắp, các cơ quan, giúp duy trì các hoạt động để giữ cho cơ thể khỏe mạnh. “Carbohydrate” và “lipid” là nguồn năng lượng cần thiết để duy trì sự sống.Ngoài ra còn có rất nhiều loại “vitamin” và “khoáng chất” khác nhau để giữ cho cơ thể hoạt động bình thường.Các tế bào của da được tái tạo nhờ sự phản ứng kết hợp qua lại của các chất dinh dưỡng.Tôi muốn mọi người nhận thức được rằng làn da đẹp không chỉ thu hút ánh nhìn nhờ vẻ đẹp bên ngoài (đến từ mỹ phẩm) mà còn cần phải

làm đẹp từ bên trong nhờ thói quen ăn uống và sinh hoạt hàng ngày.Đi công tác thì càng không thể bỏ bê việc chăm sóc da mỗi ngày.Tuy nhiên, da có xu hướng dễ bị khô do điều hòa trên máy bay hay trong khách sạn, hoặc tình trạng da dễ bi xấu đi do bận rộn hoặc thiếu ngủ.Bệnh nhân của tôi cũng có rất nhiều phụ nữ kinh doanh bận rộn, vì vậy tôi có chuẩn bị sẵn set mỹ phẩm E Special đặc biệt thuận tiện cho những chuyến công tác. Ngay cả khi bận rộn chuẩn bị cho chuyến công tác, tôi vẫn mang theo bộ chăm sóc da nhỏ xinh và tiện lợi trong túi. Tôi cũng mang theo cả mặt nạ dưỡng ẩm để ngăn ngừa khô da, chống lão hóa.Hi vọng với những

chia sẻ về việc làm đẹp từ bác sĩ Eri Katagiri, các chị em có cuộc sống năng động, bận rộn vẫn có thể áp dụng để sở hữu được vẻ đẹp tự tin và làn da luôn tươi trẻ, rạng ngời như mong muốn.Trước hết, phải giữ cho làn da sạch sẽ. Các sản phẩm có khả năng tẩy rửa cao sẽ làm sạch dầu của da làm da khô, dẫn đến lão hóa da sớm hơn. Chúng ta nên chọn sữa rửa mặt phù hợp với độ tuổi làn da của mình, có tính “kích ứng thấp” và “độ dưỡng ẩm” tốt. Khi rửa mặt thì nên nhẹ nhàng, không nên chà xát da.Thứ hai là, không quên giữ ẩm trước khi

trang điểm. Da khô không đủ độ ẩm sẽ bị lão hoá nhanh hơn. Cá nhân tôi sử dụng dòng sản phẩm E Special chuyên cấp ẩm và chống lão hóa có chứa các thành phần dưỡng ẩm chiếm tỉ lệ cao.Bước cuối cùng là bảo vệ da bởi các yếu tố môi trường bên ngoài. Tôi luôn phải sử dụng kem chống nắng UV Tone up giúp dưỡng ẩm và làm chậm sự hấp thụ của tia cực tím SPF. Đây là một loại k

diem danh nhung idols kpop la thanh hack tuoi 52d7f6

diem danh nhung idols kpop la thanh hack tuoi 52d7f6

beautiful japanese women(2)

beautiful japanese women(2)

gu thoi trang cua mai davika chay ngay di khong dua duoc dau ea897a

gu thoi trang cua mai davika chay ngay di khong dua duoc dau ea897a

em chống nắng có tác dụng như lớp kem nền vừa giúp điều chỉnh da sáng đều màu, vừa bảo vệ da khỏi tia UV. Với tông màu cơ bản dễ sử dụng, nó mang lại độ bóng tinh tế và cảm giác trong suốt cho làn da của bạn, sau đó chỉ cần thêm son môi hoặc màu mắt mà không dùng kem nền.

23 views

Bạn thấy bài viết hữu ích không

Click vào ngôi sao để đánh giá

Đánh giá 0 / 5. Số đánh giá 0

As you found this post useful...

Follow us on social media!